Le mie competenze da psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale sono a tuo servizio per delineare ed affrontare le difficoltà psicologiche che stai vivendo; ogni mio intervento è personalizzato sulle tue esigenze specifiche, con l'obiettivo di aiutarti a ritrovare equilibrio ed una maggiore serenità. Utilizzo tecniche evidence-based, validate dalla ricerca scientifica, in un clima di ascolto, accoglienza e non giudizio.
È una risposta naturale dell’organismo di fronte a situazioni percepite come minacciose, incerte o difficili da affrontare. Diventa però fonte di...
Scopri di piùE' un disturbo d’ansia caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni: le ossessioni consistono in idee, pensieri, impulsi o ...
Scopri di piùUna condizione caratterizzata da attacchi inaspettati cioè non associati ad uno stimolo situazionale, si manifestano “a ciel sereno” e ...
Scopri di piùTristezza persistente, perdita di interesse, mancanza di energia. Supporto per recuperare motivazione e benessere emotivo.
Scopri di piùLe dipendenze comportamentali sono condizioni caratterizzate dalla difficoltà a controllare alcuni comportamenti ripetitivi, che tendono a diventare centrali nella ...
Scopri di piùI disturbi alimentari sono condizioni psicologiche caratterizzate da un rapporto alterato con il cibo, il peso, il corpo e l’immagine corporea. Non riguardano ...
Scopri di piùEventi traumatici, flashback, ipervigilanza. Elaborazione del trauma con tecniche specifiche.
Scopri di piùConflitti, incomprensioni, crisi relazionali. Migliora la comunicazione e rafforza il legame con il tuo partner.
Scopri di piùBassa autostima, insicurezza, difficoltà decisionali. Percorsi per sviluppare fiducia e consapevolezza.
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